Trainer Kenneth Vandesteene van Club Brugge Onder 9.

Opendraaien en 1:1 zoeken als tegenstander druk zet

In deze vorm lopen spelers na een dribbel en een pass in zijwaartse richting vrij en houden continu oog voor de bal en de aanstormende tegenstander. Van daaruit ontstaat een 1:1 duel richting 2 kleine goals. Het accent ligt op kijken voor en tijdens het vrijlopen en op het verdedigen en aanvallen (opendraaien) in de 1:1.

Coaching

• 'Zorg dat je in zijwaartse richting vrijloopt en toch alles blijft zien.'

• 'Kijk voordat je tegenstander drukzet waar hij zich precies bevindt.'

• 'Neem de bal zo aan dat je opendraait, hem opzoekt of al direct passeert.'

• 'Sprint als verdediger op je tegenstander af en rem 2 meter voor hem af.'

• 'Zit laag door de knieën, houd druk op de bal en dwing de tegenstander naar een kant.'

Aan te passen met een groot doel met keeper.

Zijwaarts vrijlopen en 1:1

Dit is een vergelijkbare oefening gepresenteerd door Trainer Martin de Laat van PSV O12 bij Football webinars. Het voordeel van deze oefening is dat het zijwaarts vrijlopen en diagonaal spelen op een natuurlijke manier geleerd wordt, omdat de oefening op de middencirkel wordt uitgevoerd.

Coaching

• Na de pass zal speler 2 snel moeten schakelen naar verdedigen dmv snel naar de tegenstander toegaan. Zo min mogelijk ruimte weggeven. Zie bovenstaande tips.

• Sta als nummer 3 zo opgesteld dat je de bal met een aanname door het poortje kan spelen

• Nummer 3 moet zien waar de tegenstander vandaan komt.

Variaties

• Grote goals met keeper, waarbij je ook nog de keeper bij vangbal een mogelijkheid kan geven om de bal in een kleine goal te gooien